スピリチュアルカウンセラーの西川隆光です。
7月になりました。
2023年後半のスタートです。
6月の末日には
神社などでは
「夏越の大祓」といって
1年の前半を無事に過ごせたことに
感謝するとともに
半年分の心身の穢れを浄化する
行事も行われます。
こういうタイミングで
ぜひ行っておきたいことは
「反省」です。
反省というのは
自分にダメ出しをしたり
自己否定をすることではありません。
冷静に自らを省みることです。
いいことも、悪いことも
できたことも、できなかったことも
振り返ってみましょう。
「反省」ということを
スピリチュアル的に
考えるなら、
本来の自分に立ち返るために、
心のゴミや汚れを
取り除くことです。
そうすることで
心の修行の次のステップである
瞑想、祈りへと
つなげていくための
方向性や課題を発見すること
でもあります。
皆さんも年始には
何かしらの目標を
たてたのではないでしょうか？
たとえば
「〇〇の資格を取る」とか、
「今年は〇㎏ダイエットする」
と、いったようなもの。
それに向かって
順調に進んでいるかどうか
反省をしてみましょう。
ちなみに、こういった
年始の目標が叶わない理由で
もっとも多いものって
ご存知ですか？
それは…
「どんな目標をたてたのか
忘れてしまった」こと
なのだそうです。
その程度の軽い気持ちで
決めたものといってしまえば
それまでですが、
しかし、
真剣に決めた目標でも
毎日毎日、24時間ずっと
覚えていたか、
そして、その目標に向かって
毎日毎日、少しでも行動したか
といわれると
微妙なのではありませんか？
目標は紙に書き出すこと
そして
いつも目にするところに
貼っておくのがいい、
といわれるのは
まずはそれを忘れないため、
といった理由もあるのでしょう。
西川も2009年から
自分の10年プランというのを
たてはじめました。
これは10年後のことだけでなく
その途中のことも書いています。
目標から逆算して
5年後にはこうなっているはず
ならば３年後にはこうしていて、
今年一年はこれをしよう、
といったような手順で
目標をたてます。
しかも、
これはかなり具体的です。
売上がいくらになってるとか
こんなものをつくり出しているとか
事細かなビジョンを
すべて紙に書き出していて、
今もそれを実行していますし、
だいたいその通りに
実現させてきています。
最初に書いたときには
それが実現できるという
確実な根拠も理由も
何もなかったです。
それでも
しっかりとした
具体的なビジョンを持ち、
行動をしていくと
その言葉における現実は
引き寄せられてくるんですね。
皆さんもぜひ
活用してみてほしいと
思います。
そのためにはまず、
今年前半の反省から
始めてみてはいかがでしょうか。
では、また。
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