先日知ったことですが、

とある乳酸菌飲料が

どのスーパーでも売り切れ、

品薄になるくらい

大人気なのだそうですね。

 

その爆発的人気の理由が

ストレス軽減や

睡眠にいい効果をもたらす

というようなものだと知り、

え。乳酸菌飲料で?

と、少し驚きましたが、

やはりストレスや

それに起因する不眠で悩む人は

これほどまでに多いのだなと

再認識しました。

 

ところで、

睡眠というのは

スピリチュアル的にも

とても重要だということは

皆さん、ご存じでしょうか。

 

私たちが睡眠をとるのは

肉体の休息をとるため。

そして、それだけではなく

私たちは睡眠中に

霊的なエネルギーを

チャージしているのです。

 

実は眠っている間に、

魂は天上界などへ

還っています。

つまり、誰もが

睡眠中には

幽体離脱をしているのです。

 

肉体は

食事で栄養をとったり

運動をしたりすることで

健康を維持できますが、

霊体が霊的なエネルギー補給を

するためには

睡眠中に幽体離脱して

あの世の世界に行く必要が

あるからです。

 

ですから、

肉体的に何の問題もないのに

パワーが出てこないような場合は、

この霊的なエネルギーが

不足していることが考えられます。

 

ただし、あの世はすべて

波長の世界になりますから、

夜ごとに還っていく場所は

その人の心の波長によって

それぞれ異なります。

 

高次元からの

ディープなエネルギーを

補給してくる人もいれば、

そうではない場所から

浅いエネルギーを

吸収する人もいます。

 

睡眠が足りないと

体内リズムが狂って

肉体的に辛いだけでなく、

霊的なリズムも乱れてきます。

 

ですから、

十分な睡眠をとること、

もしくは短時間でも

質の良い睡眠をとることは

肉体と魂の双方にとって

重要なことなのです。

 

そのためにすぐに

できることは、

波長の調整と瞑想を

日常生活の中に

取り入れることです。

 

魂が還っていく場所は

波長の影響を受けるので、

眠る前には

ネガティブなことは

考えないようにして、

良い波長の音楽を聴くなど

気持ちよく眠りに入れるよう

工夫してみましょう。

 

そして、

瞑想には自分の魂が

本来還る場所へと

行きやすくなる効果があるので、

短時間でもいいので

ぜひ瞑想タイムを

とるようにしてみてください。

 

なるべく自分が

生まれて来た世界に行って、

自分を応援してくれている

さまざまな霊人たちと

コンタクトをとることが、

運のいい人生を

展開していくことに

つながってきます。

いい睡眠をとることは

安全で確実な

開運法にもなるのですね。

 

最初に述べた乳酸菌飲料以外にも

最近はたくさん安眠グッズも

売られていますから、

自分に合ったものを

活用するのもいいでしょう。

 

良い睡眠をとること

ぜひ、心掛けてみてください。

 

では、また。

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